めまいで耳鼻科に行くと自律神経失調症と診断された

男性30代 - ゲームマスターさん

私は、数年前から自律神経失調症に悩まされています。
具体的にどんな症状かというと、仕事をしていると軽いめまいがするというものです。

私は、そのときに通信販売の電話オペレーターという仕事をしており、
そこでのストレスが原因だったと思います。

症状が出始めた頃に耳鼻科にいったのですが、そこで自律神経失調症と診断されました。
ストレスをためずに、よく睡眠を取って下さいと医師に言われ、さらに薬を処方してもらいました。

それからというもの、私は症状がでるたびに薬を飲んでいました。
薬を飲むとめまいの症状がおさまるのですが、なかなか完治せずに困っていました。

しかし、最近になってやっと体質が改善されたのか、だいぶ症状は軽くなりました。
これからも、ストレスと睡眠に注意してしっかり完治させたいと思っています。